Vivre sans sexe, c'est possible ?

Pour certains, vivre sans sexe se réfère purement à l'absence d'actes sexuels physiques. Pour d'autres, il peut s'agir d'une absence de désir ou de libido. Dans certains cas, cela peut même englober une absence d'intimité émotionnelle.

• Troubles médicaux ou hormonaux : Des conditions médicales ou des déséquilibres hormonaux peuvent influencer la libido ou rendre l'acte sexuel inconfortable, voire douloureux, incitant ainsi certains à s'abstenir.
• Changements liés à l'âge : Avec le temps, le corps subit des modifications naturelles qui peuvent affecter la fonction sexuelle ou le désir, poussant certains à reconsidérer leur rapport à la sexualité.

• Traumatismes passés : Les personnes ayant vécu des expériences traumatisantes liées à la sexualité peuvent éprouver des difficultés à s'engager dans des relations intimes.
• Anxiété ou dépression : Ces états émotionnels peuvent affecter profondément le désir sexuel et la capacité à s'engager dans des activités sexuelles.
• Problèmes de confiance en soi : Se sentir mal à l'aise avec son corps ou manquer de confiance peut rendre l'intimité difficile pour certains.

• Pression sociale : Certaines cultures ou communautés ont des attentes élevées concernant la virginité, la chasteté ou la conformité à certaines normes sexuelles.
• Valeurs religieuses ou spirituelles : De nombreuses religions prônent l'abstinence sexuelle hors mariage, ou valorisent la chasteté comme un idéal spirituel.

• Absence de partenaire : Bien que la solitude ne soit pas toujours un choix, elle peut conduire à une vie sans sexe, surtout si l'individu ne recherche pas activement un partenaire.
• Différences de désir ou de libido dans un couple : Les dynamiques relationnelles sont complexes. Dans certains couples, des différences marquées en termes de désir ou de libido peuvent conduire à une abstention mutuelle.

Choisir de vivre sans sexe peut apporter de nombreux avantages. Cette décision, loin d'être le signe d'un renoncement, peut être l'opportunité d'une exploration intérieure profonde et d'une connexion différente avec soi-même et les autres.

Moins de stress ou de pression sociétale : Que ce soit la pression d'avoir un certain nombre de partenaires, de vivre des expériences spécifiques ou de répondre à des attentes de performance, s'affranchir des normes peut conduire à une vie plus paisible et authentique.

Profondeur dans la spiritualité pour certains : Pour ceux qui s'orientent vers la spiritualité ou la religion, l'abstinence sexuelle peut être perçue comme une voie vers une connexion plus profonde avec le divin, la nature ou leur moi intérieur. En se détachant des désirs terrestres, ils trouvent souvent une plénitude et une sérénité qui transcendent le physique.

La masturbation comme forme d'autocare : C’est une démarche dans laquelle on prend un moment seulement pour soi, pour explorer son propre corps dans un esprit de bienveillance, d’apprentissage et de détente.

Les sextoys comme moyen de comprendre son propre corps et ses désirs : Les sextoys offrent une palette de sensations diverses qui permettent de mieux comprendre son corps, ses zones érogènes ou non, et de découvrir ce qui procure du bien-être et du confort. Cela peut être particulièrement pertinent pour ceux qui, après une pause sexuelle, choisissent de réintégrer la sexualité dans leur vie en étant plus conscients et en phase avec leurs propres désirs et limites.